ランニング ブレナン・ タウンゼンド選手／ウルトラトレイル・スノードニア 50 2024.1.1 50Km6時間1分寒い1時間あたりの炭水化物：70g1時間あたりのナトリウム量：477mg1時間あたりの液体量：643ml相対ナトリウム濃度：742mg/L
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