トライアスロン
ケイト・カラン選手／IRONMAN 70.3®ヨーロッパ選手権 タリン
113Km
4時間9分
暑い
1時間あたりの炭水化物：72g
1時間あたりのナトリウム量：60mg
1時間あたりの液体量：529ml
相対ナトリウム濃度：114mg/L
トライアスロン
113Km
4時間9分
暑い
1時間あたりの炭水化物：72g
1時間あたりのナトリウム量：60mg
1時間あたりの液体量：529ml
相対ナトリウム濃度：114mg/L
トライアスロン
226.2km
7時間15分
暑い
1時間あたりの炭水化物：118g
1時間あたりのナトリウム量：751mg
1時間あたりの液体量：881mL
相対ナトリウム濃度：852mg/L
トライアスロン
226.2km
7時間5分
暑い
1時間あたりの炭水化物：88g
1時間あたりのナトリウム量：437mg
1時間あたりの液体量：665mL
相対ナトリウム濃度：657mg/L
トライアスロン
147km
5時間51分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：86g
1時間あたりのナトリウム量：262mg
1時間あたりの液体量：649mL
相対ナトリウム濃度：404mg/L
トライアスロン
226.2Km
7時間53分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：69g
1時間あたりのナトリウム量：387mg
1時間あたりの液体量：471ml
相対ナトリウム濃度：820mg/L
トライアスロン
51.5km
2時間3分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：15g
1時間あたりのナトリウム量：363mg
1時間あたりの液体量：315mL
相対ナトリウム濃度：1,154mg/L
トライアスロン
100km
3時間14分
暑い
1時間あたりの炭水化物：104g
1時間あたりのナトリウム量：238mg
1時間あたりの液体量：1,090mL
相対ナトリウム濃度：218mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間25分
熱い
1時間あたりの炭水化物：89g
1時間あたりのナトリウム量：962mg
1時間あたりの液体量：1,007ml
相対ナトリウム濃度：955mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間14分
寒い
1時間あたりの炭水化物：33g
1時間あたりのナトリウム量：422mg
1時間あたりの液体量：318ml
相対ナトリウム濃度：1,325mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間12分
暑くて湿気が多い
1時間あたりの炭水化物：98g
1時間あたりの液体量：806mg
1時間あたりのナトリウム量：1,006ml
相対ナトリウム濃度：1,244mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間20分
寒い
1時間あたりの炭水化物：48g
1時間あたりのナトリウム量：550mg
1時間あたりの液大量：552ml
相対ナトリウム濃度：997mg/L
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取得し最高のパフォーマンスを発揮しましょう！