ランニングの一覧

ランニング

クレア・スパークス選手／ロンドンマラソン

2024.6.3

42.2km
5時間8分
寒い
1時間あたりの炭水化物：53g
1時間あたりのナトリウム量：243mg
1時間あたりの液体量：506mL
相対ナトリウム濃度：481mg/L

ランニング

アダム・ボウデン選手／ロンドンマラソン

2024.6.3

42.2km
2時間19分
寒い
1時間あたりの炭水化物：74g
1時間あたりのナトリウム量：206mg
1時間あたりの液体量：275mL
相対ナトリウム濃度：750mg/L

ランニング

マイリ・マクレナン選手／ロンドンマラソン

2024.6.3

42.2km
2時間29分
寒い
1時間あたりの炭水化物：78g
1時間あたりのナトリウム量：289mg
1時間あたりの液体量：273mL
相対ナトリウム濃度：943mg/L

ランニング

ゲイリー・スウェイツ選手／マンチェスターマラソン

2024.6.2

42.2km
2時間58分
寒い
1時間あたりの炭水化物：88g
1時間あたりのナトリウム量：253mg
1時間あたりの液体量：403mL
相対ナトリウム濃度：628mg/L

ランニング

ローレン・ピュレッツ選手／Gorge Waterfalls 50km

2024.6.1

50km
4時間38分
軽度
1時間あたりの炭水化物：97g
1時間あたりのナトリウム量：201mg
1時間あたりの液体量：377mL
相対ナトリウム濃度：535mg/L

ランニング

クリス・マイヤーズ選手／Gorge Waterfalls 50km

2024.6.1

50km
3時間51分
軽度
1時間あたりの炭水化物：101g
1時間あたりのナトリウム量：519mg
1時間あたりの液体量：649mL
相対ナトリウム濃度：800mg/L

ランニング

タラ・グロスベナー選手／Chianti Ultra Trail

2024.5.30

73.9km
7時間28分
軽度
1時間あたりの炭水化物：81g
1時間あたりのナトリウム量：441mg
1時間あたりの液体量：509mL
相対ナトリウム濃度：866mg/L

ランニング

ジョニー・タイ選手／Jurassic Coast Challenge

2024.5.30

136.6km
17時間3分
寒い
1時間あたりの炭水化物：101g
1時間あたりのナトリウム量：900mg
1時間あたりの液体量：809mL
相対ナトリウム濃度：1,112mg/L

ランニング

デイブ・ブロウ選手／Jurassic Coast Challenge

2024.5.30

136.6km
17時間3分
寒い
1時間あたりの炭水化物：57g
1時間あたりのナトリウム量：509mg
1時間あたりの液体量：434mL
相対ナトリウム濃度：1,174mg/L

ランニング

ブラッド・ウィリアムズ選手／Jurassic Coast Challenge

2024.5.29

136.6km
17時間3分
寒い
1時間あたりの炭水化物：105g
1時間あたりのナトリウム量：454mg
1時間あたりの液体量：469mL
相対ナトリウム濃度：969mg/L

ランニング

シメン・ホルヴィク選手／24 Ore Di Torino

2024.5.28

246.4km
24時間
寒い
1時間あたりの炭水化物：71g
1時間あたりのナトリウム量：522mg
1時間あたりの液体量：364mL
相対ナトリウム濃度：1,436mg/L

ランニング

フロリス・ギアマン選手／東京マラソン

2024.5.28

42.2km
2時間58分
寒い
1時間あたりの炭水化物：91g
1時間あたりのナトリウム量：252mg
1時間あたりの液体量：272mL
相対ナトリウム濃度：926mg/L