トライアスロン
ローラ・シダル選手/IRONMAN®世界選手権
226.2Km
9時間7分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:99g
1時間あたりのナトリウム量:439mg
1時間あたりの液体量:1,108ml
相対ナトリウム濃度:396mg/L
トライアスロン
226.2Km
9時間7分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:99g
1時間あたりのナトリウム量:439mg
1時間あたりの液体量:1,108ml
相対ナトリウム濃度:396mg/L
トライアスロン
226.2Km
8時間56分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:96g
1時間あたりのナトリウム量:1,352mg
1時間あたりの液体量:1,145ml
相対ナトリウム濃度:1,181mg/L
トライアスロン
226.2Km
13時間00分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:72g
1時間あたりのナトリウム量:404mg
1時間あたりの液体量:697ml
相対ナトリウム濃度:579mg/L
トライアスロン
226.2Km
9時間1分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:70g
1時間あたりのナトリウム量:230mg
1時間あたりの液体量:593ml
相対ナトリウム濃度:387mg/L
トライアスロン
226.2km
8時間35分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:120g
1時間あたりのナトリウム量:797mg
1時間あたりの液体量:1,162mL
相対ナトリウム濃度:686mg/L
トライアスロン
113.1km
3時間35分
暑い
1時間あたりの炭水化物:80g
1時間あたりのナトリウム量:903mg
1時間あたりの液体量:684mL
相対ナトリウム濃度:1,320mg/L
トライアスロン
113.1km
3時間40分
暑い
1時間あたりの炭水化物:101g
1時間あたりのナトリウム量:1,191mg
1時間あたりの液体量:627mL
相対ナトリウム濃度:1,899mg/L
トライアスロン
100Km
3時間39分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:83g
1時間あたりのナトリウム量:856mg
1時間あたりの液体量:863ml
相対ナトリウム濃度:992mg/L
トライアスロン
100Km
3時間37分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:85g
1時間あたりのナトリウム量:180mg
1時間あたりの液体量:351ml
相対ナトリウム濃度:512mg/L
トライアスロン
226.2km
12時間7分
穏やか
1時間あたりの炭水化物:51g
1時間あたりのナトリウム量:483mg
1時間あたりの液体量:343mL
相対ナトリウム濃度:1,410mg/L
トライアスロン
111.2Km
3時間24分
暑い
1時間あたりの炭水化物:116g
1時間あたりのナトリウム量:882mg
1時間あたりの液体量:647mL
相対ナトリウム濃度:1,364mg/L
トライアスロン
113.1km
4時間27分
穏やか
1時間あたりの炭水化物:82g
1時間あたりのナトリウム量:509mg
1時間あたりの液体量:521mL
相対ナトリウム濃度:977mg/L
あなたの補給プランを
取得し最高のパフォーマンスを発揮しましょう!