トライアスロン
ラフ・ハッセー選手/IRONMAN® マーストリヒト
226.2km
12時間41分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:85g
1時間あたりのナトリウム量:467mg
1時間あたりの液体量:499mL
相対ナトリウム濃度:936mg/L
トライアスロン
226.2km
12時間41分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:85g
1時間あたりのナトリウム量:467mg
1時間あたりの液体量:499mL
相対ナトリウム濃度:936mg/L
トライアスロン
226.2km
10時間2分
寒い
1時間あたりの炭水化物:75g
1時間あたりのナトリウム量:840mg
1時間あたりの液体量:668mL
相対ナトリウム濃度:1,258mg/L
トライアスロン
142.8Km
5時間41分
暑い
1時間あたりの炭水化物:113g
1時間あたりのナトリウム量:1,080mg
1時間あたりの液体量:1,109mL
相対ナトリウム濃度:974mg/L
トライアスロン
100Km
3時間30分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:83g
1時間あたりのナトリウム量:171mg
1時間あたりの液体量:300ml
相対ナトリウム濃度:571mg/L
トライアスロン
114.5km
4時間20分
暑い
1時間あたりの炭水化物:108g
1時間あたりのナトリウム量:780mg
1時間あたりの液体量:605mL
相対ナトリウム濃度:1,290mg/L
トライアスロン
226.2Km
8時間19分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:100g
1時間あたりのナトリウム量:657mg
1時間あたりの液体量:739ml
相対ナトリウム濃度:889mg/L
トライアスロン
226.2Km
8時間31分
暑い
1時間あたりの炭水化物:99g
1時間あたりのナトリウム量:984mg
1時間あたりの液体量:814ml
相対ナトリウム濃度:1,210mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間53分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:64g
1時間あたりのナトリウム量:133mg
1時間あたりの液体量:319ml
相対ナトリウム濃度:417mg/L
トライアスロン
226.2Km
8時間30分
暑い
1時間あたりの炭水化物:86g
1時間あたりのナトリウム量:855mg
1時間あたりの液体量:671ml
相対ナトリウム濃度:1,275mg/L
トライアスロン
113.1Km
5時間55分
暑い
1時間あたりの炭水化物:72g
1時間あたりのナトリウム量:650mg
1時間あたりの液体量:456ml
相対ナトリウム濃度:1,424mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間10分
暑い
1時間あたりの炭水化物:67g
1時間あたりのナトリウム量:46mg
1時間あたりの液体量:120ml
相対ナトリウム濃度:382mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間7分
暑い
1時間あたりの炭水化物:68g
1時間あたりのナトリウム量:856mg
1時間あたりの液体量:556ml
相対ナトリウム濃度:1,539mg/L
あなたの補給プランを
取得し最高のパフォーマンスを発揮しましょう!