ランニングの一覧

ランニング

サム・ホルネス選手／ロンドンマラソン

2024.4.23

42.2Km
2時間57分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：51g
1時間あたりのナトリウム量：0mg
1時間あたりの液体量：169ml
相対ナトリウム濃度：0mg/L

ランニング

ピエール・メスレ選手／サハラマラソン

2024.4.23

245km
23時間18分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物：78g
1時間あたりのナトリウム量：1,961mg
1時間あたりの液体量：1,711mL
相対ナトリウム濃度：1,351mg/L

ランニング

マリオ・フライオリ選手／ボストンマラソン

2024.4.23

42.2Km
2時間34分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：82g
1時間あたりのナトリウム量：390mg
1時間あたりの液体量：608ml
相対ナトリウム濃度：641mg/L

ランニング

ルイーズ・スモール選手／ロッテルダムマラソン

2024.4.22

42.2km
2時間31分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：65g
1時間あたりのナトリウム量：397mg
1時間あたりの液体量：596mL
相対ナトリウム濃度：667mg/L

ランニング

クリス・ハリス選手／マンチェスターマラソン

2024.4.22

42.2km
2時間40分
寒い
1時間あたりの炭水化物：79g
1時間あたりのナトリウム量：938mg
1時間あたりの液体量：454mL
相対ナトリウム濃度：2,066mg/L

ランニング

アント・グリットン選手／マンチェスターマラソン

2024.4.22

42.2Km
2時間30分
寒い
1時間あたりの炭水化物：94g
1時間あたりのナトリウム量：480mg
1時間あたりの液体量：160ml
相対ナトリウム濃度：3,000mg/L

ランニング

ジェームズ・フィリップス選手／パリマラソン

2024.4.22

42.2km
2時間37分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：83g
1時間あたりのナトリウム量：573mg
1時間あたりの液体量：237mL
相対ナトリウム濃度：2,419mg/L

ランニング

エヴァン・スカリー選手／パリマラソン

2024.4.21

42.2km
2時間51分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：111g
1時間あたりのナトリウム量：88mg
1時間あたりの液体量：91mL
相対ナトリウム濃度：962mg/L

ランニング

ジャック・デイビス選手／パリマラソン

2024.4.21

42.2km
3時間1分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：70g
1時間あたりのナトリウム量：414mg
1時間あたりの液体量：331mL
相対ナトリウム濃度：1,250mg/L

ランニング

アンディ・スローン選手／The Oner – 84 Miles

2024.4.21

135.2km
15時間51分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：74g
1時間あたりのナトリウム量：1,053mg
1時間あたりの液体量：801mL
相対ナトリウム濃度：1,314mg/L

ランニング

ロビー・ブリットン選手／24 Ore Di Torino

2024.4.19

277.4km
24時間00分
寒い
1時間あたりの炭水化物：97g
1時間あたりのナトリウム量：348mg
1時間あたりの液体量：377mL
相対ナトリウム濃度：923mg/L

ランニング

ジェームズ・ターナー選手／セビリアマラソン

2024.4.19

42.2km
2時間22分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：96g
1時間あたりのナトリウム量：127mg
1時間あたりの液体量：279mL
相対ナトリウム濃度：455mg/L