ケーススタディの一覧

トライアスロン

ジャスティン・メッツラー選手／IRONMAN 70.3® ワコ

2024.4.16

113.1km
3時間49分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：108g
1時間あたりのナトリウム量：1,076mg
1時間あたりの液体量：576mL
相対ナトリウム濃度：1,867mg/L

トライアスロン

アント・グリットン選手／IRONMAN® カスカイス

2024.4.15

226.2Km
9時間1分
暑い
1時間あたりの炭水化物：71g
1時間あたりのナトリウム量：958mg
1時間あたりの液体量：535ml
相対ナトリウム濃度：1,792mg/L

ランニング

フロリス・ギアマン選手／シカゴマラソン

2024.4.15

42.2km
2時間52分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：94g
1時間あたりのナトリウム量：262mg
1時間あたりの液体量：209mL
相対ナトリウム濃度：1,250mg/L

トライアスロン

レオン・シュヴァリエ選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.15

226.2Km
7時間55分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：105g
1時間あたりのナトリウム量：928mg
1時間あたりの液体量：1,385mL
相対ナトリウム濃度：670mg/L

トライアスロン

ニール・エディ選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.15

226.2Km
9時間8分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：85g
1時間あたりのナトリウム量：1,629mg
1時間あたりの液体量：1,343ml
相対ナトリウム濃度：1,213mg/L

トライアスロン

ラース・ヴィヒャート選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.14

226.2km
9時間12分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：130g
1時間あたりのナトリウム量：1,272mg
1時間あたりの液体量：1,036mL
相対ナトリウム濃度：1,228mg/L

トライアスロン

マーティン・ギャノン選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.14

226.2km
10時間55分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：66g
1時間あたりのナトリウム量：535mg
1時間あたりの液体量：1,041mL
相対ナトリウム濃度：514mg/L

トライアスロン

ローラ・シダル選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.14

226.2Km
9時間7分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：99g
1時間あたりのナトリウム量：439mg
1時間あたりの液体量：1,108ml
相対ナトリウム濃度：396mg/L

トライアスロン

フェネラ・ラングリッジ選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.14

226.2Km
8時間56分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：96g
1時間あたりのナトリウム量：1,352mg
1時間あたりの液体量：1,145ml
相対ナトリウム濃度：1,181mg/L

トライアスロン

ジェーン・ギャノン選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.13

226.2Km
13時間00分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：72g
1時間あたりのナトリウム量：404mg
1時間あたりの液体量：697ml
相対ナトリウム濃度：579mg/L

トライアスロン

サラ・クロウリー選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.13

226.2Km
9時間1分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：70g
1時間あたりのナトリウム量：230mg
1時間あたりの液体量：593ml
相対ナトリウム濃度：387mg/L

トライアスロン

マシュー・マーカート選手／IRONMAN®世界選手権

2024.4.13

226.2km
8時間35分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：120g
1時間あたりのナトリウム量：797mg
1時間あたりの液体量：1,162mL
相対ナトリウム濃度：686mg/L