ランニングの一覧

ランニング

イジー・バット・ドイル選手／バレンシアマラソン

2024.5.20

42.2km
2時間23分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：66g
1時間あたりのナトリウム量：38mg
1時間あたりの液体量：390mL
相対ナトリウム濃度：97mg/L

ランニング

ダン・ジョーンズ選手／Kepler Challenge

2024.5.19

60km
4時間40分
寒い
1時間あたりの炭水化物：96g
1時間あたりのナトリウム量：453mg
1時間あたりの液体量：384mL
相対ナトリウム濃度：1,178mg/L

ランニング

ソフィー・パワー選手／IAU 24時間走世界選手権

2024.5.19

227.3Km
24時間00分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：58g
1時間あたりのナトリウム量：373mg
1時間あたりの液体量：331ml
相対ナトリウム濃度：1,125mg/L

ランニング

ロビー・ブリットン選手／IAU 24時間走世界選手権

2024.5.18

254km
24時間00分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物：91g
1時間あたりのナトリウム量：432mg
1時間あたりの液体量：398mL
相対ナトリウム濃度：1,085mg/L

ランニング

アラン・ホブダ選手／Bislett 24 Hour Challenge

2024.5.18

96.7km
9時間10分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：69g
1時間あたりのナトリウム量：689mg
1時間あたりの液体量：558mL
相対ナトリウム濃度：1,235mg/L

ランニング

ダン・ジョーンズ選手／クイーンズタウンマラソン

2024.5.16

42.2km
2時間31分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：92g
1時間あたりのナトリウム量：535mg
1時間あたりの液体量：550mL
相対ナトリウム濃度：974mg/L

ランニング

ドン・ライヘルト選手／ USA 24時間走全米選手権

2024.5.16

204.5km
24時間00分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：61g
1時間あたりのナトリウム量：873mg
1時間あたりの液体量：608mL
相対ナトリウム濃度：1,436mg/L

ランニング

シメン・ホルヴィク選手／Fat Ox 48h

2024.5.16

361km
41時間30分
暑い
1時間あたりの炭水化物：50g
1時間あたりのナトリウム量：357mg
1時間あたりの液体量：488mL
相対ナトリウム濃度：731mg/L

ランニング

セブ・アームストロング選手／Movembultras (1 of 2)

2024.5.15

50km
5時間44分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：115g
1時間あたりのナトリウム量：515mg
1時間あたりの液体量：401mL
相対ナトリウム濃度：1,283mg/L

ランニング

ヘンリー・ブシェル選手／Movembultras (1 of 2)

2024.5.15

50km
5時間44分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：64g
1時間あたりのナトリウム量：618mg
1時間あたりの液体量：523mL
相対ナトリウム濃度：1,180mg/L

ランニング

ブレナン・ タウンゼンド選手／ウルトラトレイル・スノードニア 50

2024.1.1

50Km
6時間1分
寒い
1時間あたりの炭水化物：70g
1時間あたりのナトリウム量：477mg
1時間あたりの液体量：643ml
相対ナトリウム濃度：742mg/L