サイクリング
ダニー・シュロスブリー選手/Big Sugar
168km
6時間4分
暑い
1時間あたりの炭水化物:75g
1時間あたりのナトリウム量:93mg
1時間あたりの液体量:545mL
相対ナトリウム濃度:170mg/L
サイクリング
168km
6時間4分
暑い
1時間あたりの炭水化物:75g
1時間あたりのナトリウム量:93mg
1時間あたりの液体量:545mL
相対ナトリウム濃度:170mg/L
サイクリング
168km
4時間53分
暑い
1時間あたりの炭水化物:110g
1時間あたりのナトリウム量:996mg
1時間あたりの液体量:541mL
相対ナトリウム濃度:1,840mg/L
サイクリング
169Km
4時間54分
暑い
1時間あたりの炭水化物:118g
1時間あたりのナトリウム量:480mg
1時間あたりの液体量:876ml
相対ナトリウム濃度:548mg/L
サイクリング
245.7km
8時間00分
暑い
1時間あたりの炭水化物:95g
1時間あたりのナトリウム量:927mg
1時間あたりの液体量:762mL
相対ナトリウム濃度:1,217mg/L
サイクリング
20.5km
54分
穏やか
1時間あたりの炭水化物:57g
1時間あたりのナトリウム量:389mg
1時間あたりの液体量:389mL
相対ナトリウム濃度:1,000mg/L
サイクリング
137.8km
3時間35分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:122g
1時間あたりのナトリウム量:921mg
1時間あたりの液体量:1,289mL
相対ナトリウム濃度:714mg/L
サイクリング
137.8km
3時間18分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:105g
1時間あたりのナトリウム量:333mg
1時間あたりの液体量:933mL
相対ナトリウム濃度:357mg/L
サイクリング
137.8Km
3時間46分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:100g
1時間あたりのナトリウム量:876mg
1時間あたりの液体量:1,227ml
相対ナトリウム濃度:714mg/L
サイクリング
137.8Km
3時間46分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:102g
1時間あたりのナトリウム量:1,168mg
1時間あたりの液体量:1,168ml
相対ナトリウム濃度:1,000mg/L
サイクリング
330.3km
12時間8分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:78g
1時間あたりのナトリウム量:787mg
1時間あたりの液体量:880mL
相対ナトリウム濃度:894mg/L
サイクリング
330.3km
10時間47分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:122g
1時間あたりのナトリウム量:413mg
1時間あたりの液体量:735mL
相対ナトリウム濃度:562mg/L
あなたの補給プランを
取得し最高のパフォーマンスを発揮しましょう!