トライアスロン
ステフ・クラッターバック選手/IRONMAN 70.3® スタッフォードシャー
113.1km
4時間37分
暑い
1時間あたりの炭水化物:85g
1時間あたりのナトリウム量:596mg
1時間あたりの液体量:704mL
相対ナトリウム濃度:846mg/L
トライアスロン
113.1km
4時間37分
暑い
1時間あたりの炭水化物:85g
1時間あたりのナトリウム量:596mg
1時間あたりの液体量:704mL
相対ナトリウム濃度:846mg/L
トライアスロン
100km
3時間16分
暑い
1時間あたりの炭水化物:95g
1時間あたりのナトリウム量:559mg
1時間あたりの液体量:551mL
相対ナトリウム濃度:1,014mg/L
トライアスロン
100Km
3時間50分
暑い
1時間あたりの炭水化物:99g
1時間あたりのナトリウム量:548mg
1時間あたりの液体量:686ml
相対ナトリウム濃度:798mg/L
トライアスロン
100Km
3時間42分
暑い
1時間あたりの炭水化物:39g
1時間あたりのナトリウム量:224mg
1時間あたりの液体量:462ml
相対ナトリウム濃度:485mg/L
トライアスロン
100km
3時間18分
暑い
1時間あたりの炭水化物:103g
1時間あたりのナトリウム量:152mg
1時間あたりの液体量:479mL
相対ナトリウム濃度:316mg/L
トライアスロン
226.2Km
8時間56分
暑い
1時間あたりの炭水化物:73g
1時間あたりのナトリウム量:611mg
1時間あたりの液体量:950ml
相対ナトリウム濃度:644mg/L
トライアスロン
81.3km
2時間35分
暑い
1時間あたりの炭水化物:99g
1時間あたりのナトリウム量:774mg
1時間あたりの液体量:910mL
相対ナトリウム濃度:851mg/L
トライアスロン
223.3Km
7時間11分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:108g
1時間あたりのナトリウム量:776mg
1時間あたりの液体量:846mL
相対ナトリウム濃度:917mg/L
トライアスロン
223.3Km
8時間13分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:80g
1時間あたりのナトリウム量:1,187mg
1時間あたりの液体量:738ml
相対ナトリウム濃度:1,610mg/L
トライアスロン
226.3Km
9時間10分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:81g
1時間あたりのナトリウム量:430mg
1時間あたりの液体量:833ml
相対ナトリウム濃度:517mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間7分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:60g
1時間あたりのナトリウム量:182mg
1時間あたりの液体量:675ml
相対ナトリウム濃度:270mg/L
トライアスロン
226.2Km
8時間32分
暑い
1時間あたりの炭水化物:73g
1時間あたりのナトリウム量:237mg
1時間あたりの液体量:636ml
相対ナトリウム濃度:384mg/L
あなたの補給プランを
取得し最高のパフォーマンスを発揮しましょう!