トライアスロン
カイル・スミス選手/IRONMAN 70.3® タウポ
113.1km
3時間44分
穏やか
1時間あたりの炭水化物:109g
1時間あたりのナトリウム量:20mg
1時間あたりの液体量:492mL
相対ナトリウム濃度:42mg/L
トライアスロン
113.1km
3時間44分
穏やか
1時間あたりの炭水化物:109g
1時間あたりのナトリウム量:20mg
1時間あたりの液体量:492mL
相対ナトリウム濃度:42mg/L
トライアスロン
113.1km
4時間00分
暑い
1時間あたりの炭水化物:80g
1時間あたりのナトリウム量:364mg
1時間あたりの液体量:658mL
相対ナトリウム濃度:553mg/L
トライアスロン
226.2Km
8時間29分
暑い
1時間あたりの炭水化物:97g
1時間あたりのナトリウム量:853mg
1時間あたりの液体量:649ml
相対ナトリウム濃度:1,316mg/L
トライアスロン
113km
3時間40分
穏やか
1時間あたりの炭水化物:111g
1時間あたりのナトリウム量:600mg
1時間あたりの液体量:588mL
相対ナトリウム濃度:1,020mg/L
トライアスロン
224.4Km
9時間59分
寒い
1時間あたりの炭水化物:71g
1時間あたりのナトリウム量:221mg
1時間あたりの液体量:658ml
相対ナトリウム濃度:336mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間21分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:56g
1時間あたりのナトリウム量:399mg
1時間あたりの液体量:443ml
相対ナトリウム濃度:900mg/L
トライアスロン
222.4Km
6時間42分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:124g
1時間あたりのナトリウム量:661mg
1時間あたりの液体量:1,143ml
相対ナトリウム濃度:578mg/L
トライアスロン
113.1km
4時間16分
とても暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:82g
1時間あたりのナトリウム量:284mg
1時間あたりの液体量:912mL
相対ナトリウム濃度:312mg/L
トライアスロン
222.4km
7時間59分
暑くて湿度が高い
1時間あたりの炭水化物:89g
1時間あたりのナトリウム量:1,093mg
1時間あたりの液体量:1,104mL
相対ナトリウム濃度:990mg/L
トライアスロン
113.1km
3時間43分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物:89g
1時間あたりのナトリウム量:561mg
1時間あたりの液体量:565mL
相対ナトリウム濃度:994mg/L
トライアスロン
226.2km
8時間33分
暑い
1時間あたりの炭水化物:81g
1時間あたりのナトリウム量:723mg
1時間あたりの液体量:773mL
相対ナトリウム濃度:936mg/L
トライアスロン
113.1Km
4時間25分
熱い
1時間あたりの炭水化物:89g
1時間あたりのナトリウム量:962mg
1時間あたりの液体量:1,007ml
相対ナトリウム濃度:955mg/L
あなたの補給プランを
取得し最高のパフォーマンスを発揮しましょう!