ケーススタディの一覧

ランニング

ダン・ジョーンズ選手／クイーンズタウンマラソン

2024.5.16

42.2km
2時間31分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：92g
1時間あたりのナトリウム量：535mg
1時間あたりの液体量：550mL
相対ナトリウム濃度：974mg/L

ランニング

ドン・ライヘルト選手／ USA 24時間走全米選手権

2024.5.16

204.5km
24時間00分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：61g
1時間あたりのナトリウム量：873mg
1時間あたりの液体量：608mL
相対ナトリウム濃度：1,436mg/L

ランニング

シメン・ホルヴィク選手／Fat Ox 48h

2024.5.16

361km
41時間30分
暑い
1時間あたりの炭水化物：50g
1時間あたりのナトリウム量：357mg
1時間あたりの液体量：488mL
相対ナトリウム濃度：731mg/L

トライアスロン

ジェイソン・ウェスト選手／IRONMAN 70.3® ロスカボス

2024.5.16

113.1km
3時間43分
とても暑い
1時間あたりの炭水化物：89g
1時間あたりのナトリウム量：561mg
1時間あたりの液体量：565mL
相対ナトリウム濃度：994mg/L

ランニング

セブ・アームストロング選手／Movembultras (1 of 2)

2024.5.15

50km
5時間44分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：115g
1時間あたりのナトリウム量：515mg
1時間あたりの液体量：401mL
相対ナトリウム濃度：1,283mg/L

ランニング

ヘンリー・ブシェル選手／Movembultras (1 of 2)

2024.5.15

50km
5時間44分
穏やか
1時間あたりの炭水化物：64g
1時間あたりのナトリウム量：618mg
1時間あたりの液体量：523mL
相対ナトリウム濃度：1,180mg/L

トライアスロン

ジョセリン・マコーリー選手／IRONMAN® フロリダ

2024.5.15

226.2km
8時間33分
暑い
1時間あたりの炭水化物：81g
1時間あたりのナトリウム量：723mg
1時間あたりの液体量：773mL
相対ナトリウム濃度：936mg/L

トライアスロン

ディエゴ ・イバラ選手／IRONMAN 70.3® ガルフコースト

2024.1.3

113.1Km
4時間25分
熱い
1時間あたりの炭水化物：89g
1時間あたりのナトリウム量：962mg
1時間あたりの液体量：1,007ml
相対ナトリウム濃度：955mg/L

トライアスロン

トライアスロン / IM 60.3オーシャンサイド / エマ・パラント＝ブラウン

2024.1.1

113.1Km
4時間20分
寒い
1時間あたりの炭水化物：48g
1時間あたりのナトリウム量：550mg
1時間あたりの液大量：552ml
相対ナトリウム濃度：997mg/L

ランニング

ブレナン・ タウンゼンド選手／ウルトラトレイル・スノードニア 50

2024.1.1

50Km
6時間1分
寒い
1時間あたりの炭水化物：70g
1時間あたりのナトリウム量：477mg
1時間あたりの液体量：643ml
相対ナトリウム濃度：742mg/L