コート内を何度も往復するサッカー・フットサルなどの球技は高強度で長時間の運動が続き、大量の汗をかくため、塩分が失われやすいスポーツの一つです。塩分は体内の水分保持や筋肉・神経の働きをサポートし、不足すると脱水症状やけいれん・足つりなどの症状が発生し、パフォーマンスが低下します。
プレシジョンによる適切な補給を行うことで、体調管理や集中力の維持が可能になり、選手が最後まで持久力と俊敏性を保ち、最高のプレーを発揮するのに役立ちます。
飲み方ガイド
組み合わせ例
- 暑い時期、発汗量やナトリウム損失の多い方、足を攣りやすい方はPH1500シリーズを使用
- 冬の寒い時期、発汗量や足攣り・内臓トラブルの少ない方はPH500～1000シリーズを使用
- 運動量・強度に応じて、エネルギー量やナトリウム量を調整してください
※カーボ＆電解質ドリンクミックスで基本の補給を行いながら、ナトリウムを強化したい場合は、電解質のみ（PHシリーズ）のボトルを別で用意し、状況に応じて飲み分けることをおすすめします。
Precision Fuel & Hydration
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