発汗テスト
運動によって失われる水分・塩分／電解質量は人によって違うのか
あなたは運動中の発汗によって失われる水分や塩分／電解質のことにあまり注意を払っていないのではないでしょうか？
しかし、あなたがスポーツで最高のパフォーマンスを発揮する上で発汗は非常に重要なポイントです。
また、あなたはプロのアスリートや他人の水分／塩分補給の方法を参考にしていませんか？
信じられないことに、発汗によって失われる汗やナトリウムの量は、同じ体型の人でも最大15倍も異なる可能性があることがわかっています。
汗中に失われるナトリウムの量は人によって異なり、汗1リットルあたり200mg程度から2,000mg/リットル程度まで差があり、私たちの統計データでは、その人の体質によって一定であることがわかっています。
これらの知見は、1分1秒を争うスポーツ選手において汎用的な既製品による水分補給のアプローチは意味をなしていないことを表しています。PRECISION Fuel & Hydrationは、パーソナライズされた水分補給プランと、お客様の個々のニーズを満たす製品の組み合わせを提供いたします。
クレジット: Precision Fuel & Hydration
発汗テスト – Sweat Tests
クレジット: Precision Fuel & Hydration
発汗テストは、血液検査はありません。そのため前日から食事制限で空腹に耐える必要も、注射器で痛い思いをしながら血液を提供する必要もありません。サンプルを分析のために医療機関へ送られるまで待つ必要もありません。
私たちの発汗テストは約 45 分で終わります。トレーニング方法、競技方法や個別の水分補給戦略について説明している間に、座っているだけで済みます。この検査は簡単で痛みがなく、これまでの測定結果の比較から血液検査に劣らず正確性が高い結果が得られています。
この発汗テストにより、あなたが運動することによって失われるナトリウム (汗で失われる重要な電解質) の量を把握することができます。一度測定を行った結果は、乳児期以降は比較的安定しているため、ほとんどの方の場合、人生で 1 回の検査を行うことで汗中の電解質量を導き出す方程式の重要な値の部分を把握することができます。
私たちは、発汗テストで測定されたデータとテスト中にヒアリングした内容を組み合わせて、あなた専用の水分補給戦略を作成します。目標を達成するための身体が整うように、トレーニングや競技の前後、いつ、何をどのくらい飲むべきかについてアドバイスします。
それぞれのシナリオでどの程度の強度の電解質ドリンクが最適であるかを提案します。さらに市販の既製品ではほとんどの人にとって最適な効果が得られないため、私たちは高強度電解質タブレットを開発しました。当社の最も強力な製品である PH1500には、あなたがこれまで使用してきたかもしれない他のブランド製品よりも最大 3.5 倍多くの電解質が含まれています。
当社は、汗を検査するアスリート向けに、欧州で特許取得済みの検査技術を独占的に利用できます。一部の嚢胞性線維症の診断手法として医学において長く信頼できる歴史があります。また、正確な発汗テストを通じてパーソナライズされた水分補給戦略を提供するというコンセプトに関する米国特許 (申請中) も取得しています。
汗1Lに含まれるナトリウム量を測定できる
スウェットテスト(発汗テスト)をやってみませんか？
●市販されているさまざまな種類の発汗検査の詳細については、この記事をお読みください。
エネルギー・塩分／水分補給のプランナー
私たちは、アスリートの発汗方法に関する豊富なデータを蓄積したため、発汗テストが受けられない場合でも、個人に合わせた水分補給のアドバイスを提供するためのアルゴリズムを基にしたアンケートを構築することができました。
もちろん、汗で失われるナトリウムの量を正しく知ることができるのは当社の発汗テストだけですが、当社のエネルギーおよび水分補給プランナーは、水分補給とエネルギー補給の方法について確かなアドバイスを提供することができます。
私たちのミッションは、すべてのアスリートが目標達成の可能性を最大限に高められるよう、一人ひとりに合った水分補給戦略を提供することです。どのテストが自分に適しているかわからない場合は、ご連絡ください。あなたのお手伝いをいたします。